病情分析：牙关节疼痛可以考虑非甾体抗炎药、关节保护器、物理治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可以缓解牙关节疼痛。患者需根据医嘱选择合适的剂量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，从而减轻疼痛。适用于轻至中度牙关节疼痛，但长期使用可能有胃肠道副作用，应遵医嘱使用。
2.关节保护器
关节保护器是一种定制的口腔装置，通常由软质材料制成，佩戴时覆盖于下颌骨上，以支撑和稳定关节。例如，可摘式矫治器或功能性矫正器。其原理是通过改变咬合关系，减少对受损关节的压力，达到缓解疼痛的效果。适用于因颞下颌关节紊乱导致的持续性或间歇性疼痛，尤其适合需要日常活动时保持舒适的人群。
3.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等方法，可配合医生指导进行。这些方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻牙关节疼痛。适用于急性期或慢性期的牙关节疼痛，特别是由于肌肉痉挛引起的不适。
建议定期复查，监测病情变化，同时注意口腔卫生，避免过度用力咀嚼硬物，以免加重关节负担。