病情分析：

小腿胀膝盖肿可能是剧烈运动、外伤、膝关节炎、滑膜炎、痛风等疾病引起的。

1、剧烈运动

如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后会自行消失。

2、外伤

膝关节受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，随着病情的发展，会出现瘀血、活动受限等情况。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、膝关节炎

膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾病，通常是由于年龄、肥胖、炎症、创伤等原因引起的。患者可能会出现膝盖肿胀、疼痛、僵硬、关节功能障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

4、滑膜炎

滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。患者可能会出现膝盖肿胀、疼痛、局部发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。

5、痛风

痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，可能与药物、饮食、遗传等因素有关。患者可能会出现膝盖肿胀、疼痛、局部发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，注意膝盖保暖，避免受凉。如果出现不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。