病情分析：

头皮屑贴在头皮上可以通过定期清洁、饮食调理、按摩、使用去屑洗发水、药物治疗等方式弄下来。

1、定期清洁

如果患者日常生活中不注意头皮的清洁卫生，可能会导致头皮屑增多，贴在头皮上。建议患者在日常生活中注意个人卫生，勤洗头，可以使用具有清洁效果的洗发水，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。

2、饮食调理

在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免导致头皮屑增多的情况加重。

3、按摩

患者也可以通过头皮按摩的方式改善症状，可以促进头皮的血液循环，能够辅助改善头皮屑增多的情况。但需要注意的是，在按摩时需要注意力度，避免用力过度，导致头皮损伤。

4、使用去屑洗发水

如果患者头皮屑增多的情况比较严重，通过上述方式无法改善，患者可以在医生指导下使用去屑洗发水改善症状，例如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。

5、药物治疗

如果是因为头皮受到真菌感染引起的头皮屑增多，患者可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、复方酮康唑软膏等药物进行治疗。如果是因为不注意饮食，经常食用过多辛辣、刺激性的食物引起的，可以遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、萘替芬酮康唑乳膏等药物进行治疗。

如果通过上述方法，头皮屑仍无法改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。