病情分析：头疼头晕捏脖子能缓解一般都是颈椎方面的疾病，颈椎部位的神经受到压迫会导致头晕头痛的现象产生，通过按摩针灸的方式可以有效的缓解症状，可以考虑去理疗机构做针灸按摩，针灸按摩可以加快局部的血液循环，可以有效的改善神经受压迫的问题。