病情分析：不建议长期使用β葡聚糖喷鼻子。
β葡聚糖是一种多糖类物质，具有抗真菌和抗炎作用。长期使用可能导致鼻腔黏膜损伤加重，对敏感人群尤其不适宜。对于存在过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等鼻部疾病的患者，长期使用β葡聚糖可能会导致鼻腔黏膜进一步受损，从而加重症状。因此，这类患者应谨慎使用，并在医生指导下进行治疗。
对于长期使用β葡聚糖喷鼻子的人群，应注意观察是否有不适反应，如鼻塞、流涕、头痛等。若出现这些症状，应及时停用并咨询医生。此外，保持良好的生活习惯，如定期清洁鼻腔、避免接触过敏原等，也有助于改善鼻部健康。