2023-08-10 505人阅读
问题描述: 有时候因为一点点小事就大发脾气
医生回答(1)
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
病情分析:
通常情况下,有时候因为一点点小事就大发脾气,多考虑是精神压力过大引起的,也不排除与焦虑症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下,可能会导致精神过度紧张,从而引发易怒、暴躁等不良情绪。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动,如爬山、慢跑等,能够有效促进体内的血液循环,改善不良情绪。
2、焦虑症
如果个人长期处于过度紧张的状态下,可能会导致个人出现焦虑、烦躁、易怒等不良情绪,还可能会伴随心率加快、睡眠困难等症状。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动,如爬山、慢跑等,能够有效促进体内的血液循环,缓解不良的情绪。
3、抑郁症
如果个人长期精神压力过大,可能会导致个人出现精神障碍,从而诱发抑郁症,也会出现情绪低落、兴趣减退等症状。可以多到户外进行有氧运动,如散步、慢跑等,能够有效促进体内的血液循环,改善抑郁症。也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。
4、躁狂症
如果个人长期处于过度紧张的状态下,可能会导致个人出现躁狂症,也会出现情绪高涨、易怒等症状。可以多到户外进行有氧运动,如散步、骑自行车等,能够有效促进体内的血液循环,改善躁狂症。也可以在医生的指导下服用卡马西平片、利培酮片等药物进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症是指个人意识、情绪、行为方面出现扭曲,可能与遗传因素、大脑结构、妊娠问题等因素有关,患者可能会出现幻觉、妄想、情绪激动等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥氮平片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、心理社会支持等方式进行心理治疗。
除此之外,如果个人存在甲状腺功能亢进症、围绝经期综合征等疾病,也会出现脾气暴躁的情况,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对因治疗。