病情分析：

天天有种恐惧感可能是正常现象，也可能是焦虑症、恐惧症、精神分裂症、抑郁症等原因引起的。

1、正常现象

如果患者平时生活中对某件事情过度关注，可能会导致过度紧张，从而出现上述症状。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过适当运动、与他人沟通等方式进行缓解。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常生活中出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，可能会表现为持续的担忧、恐惧、紧张等症状。患者可遵医嘱使用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物进行治疗，同时还可配合心理治疗。

3、恐惧症

恐惧症是指异乎寻常的恐惧外界事物或处境，患者会出现强烈的恐惧感，并伴有严重的焦虑、紧张、恐惧等症状。患者可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗，同时还可配合行为疗法、认知行为疗法等方式进行治疗。

4、精神分裂症

精神分裂症是指个人意识、感知觉、情绪、行为方面出现扭曲，可能与遗传、环境因素等因素有关，患者可能会出现幻觉、错觉、思维混乱等症状。患者可遵医嘱使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗，同时还可配合认知行为疗法、心理社会支持疗法等方式进行治疗。

5、抑郁症

抑郁症是指以抑郁为主要情绪的一种精神障碍，患者可能会出现心境低落、兴趣丧失、焦虑等症状。患者可遵医嘱使用舍曲林、氟西汀等药物进行治疗，同时还可配合认知行为疗法、精神动力学治疗等方式进行治疗。

患者在日常生活中要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意休息，避免熬夜，同时还需注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重。如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗。