2023-07-27 489人阅读
问题描述: 淘米水洗头会增加发根营养吗
医生回答(1)
王霞 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 皮肤科
病情分析:
淘米水洗头一般不会增加发根的营养。
淘米水一般是使用大米淘米后的水,主要成分是淀粉、蛋白质、维生素B1、维生素B2等,可以补充头发所需的营养,改善头发干枯、毛糙等情况,并且还可以起到一定的防止细菌滋生的作用,对身体有一定的好处,但是并不会增加发根的营养。如果患者本身头发比较干枯,使用淘米水洗头可能会对头皮造成刺激,从而出现头皮瘙痒、头屑增多等不良反应,所以不建议使用淘米水洗头。
患者在日常生活中要做好头发的护理工作,可以适量吃一些黑芝麻、瘦肉、鸡蛋等食物,有利于补充头发所需的营养,还可以使头发变得乌黑有光泽,另外,患者也要保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,以免导致头发出现脱落的情况。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。