2024-07-16 791人阅读
问题描述: 腰椎间盘突出拉伸器能减肥吗
医生回答(1)
崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 脊柱外科
病情分析:
腰椎间盘突出拉伸器不能直接减肥。
腰椎间盘突出拉伸器是一种辅助工具,用于帮助患者进行腰部和背部的拉伸运动。因为腰椎间盘突出拉伸器无法减少体脂肪,但可以辅助改善症状。腰椎间盘突出患者在使用拉伸器时应避免过度拉伸或扭曲腰部,以免加重病情。建议在专业医生指导下进行锻炼。
减肥需结合健康饮食和适量运动,避免快速减肥导致体重反弹。同时,注意保持良好的姿势和避免长时间久坐,以预防腰椎疾病的发生。