2024-09-25 223人阅读
问题描述: 长期吃泡过的茶叶好吗
医生回答(1)
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
病情分析:长期吃泡过的茶叶可能增加胃肠道负担,不利于消化。泡过的茶叶中含有较多的茶多酚、茶碱等物质,这些物质在长时间浸泡后会释放到水中,如果长期摄入,可能会对胃肠道造成刺激,导致消化不良、胃痛等不适症状。因此,建议适量饮用茶叶,避免长时间浸泡和过量摄入。