2024-09-25 683人阅读
问题描述: 天天吃花生会长胖吗
医生回答(1)
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
病情分析:天天吃花生可能导致肥胖。花生是一种高热量、高脂肪的食物,如果过量摄入,可能会导致热量摄入过多,转化为脂肪储存于体内,从而增加体重和导致肥胖。因此,虽然花生是一种营养丰富的食物,但也要注意适量食用,避免过量摄入。