病情分析：

胃总是胀胀的，有可能是喝水过多引起的，也有可能是消化不良、慢性胃炎等引起的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、喝水过多

如果在平时日常生活中喝水过多，会导致水分在胃内停留，从而引起胃胀、胃痛、口干舌燥等症状。这通常是正常的生理现象，无需特殊治疗，平时可减少水的摄入，可有效改善症状。

2、消化不良

如果平时吃了过多油腻、辛辣刺激性的食物，会增加胃肠道负担，使胃肠道蠕动减慢，引起消化不良。同时还会导致胃内大量的食物堆积，使胃内压力增高，引起胃胀、胃痛等症状。可遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。

3、慢性胃炎

如果平时饮食不规律，会导致胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎。当炎症发作时，胃黏膜会出现充血、水肿，并伴随胃胀、胃痛、恶心等症状。可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。

除了上述常见原因外，还有可能是由于胃溃疡、十二指肠溃疡等因素导致的，应完善检查对症治疗。