病情分析：

通常情况下，血压只是偏高一些，可以吃缬沙坦胶囊。但如果同时伴有心力衰竭、心肌梗死、糖尿病等疾病，是不可以吃缬沙坦胶囊的。

缬沙坦胶囊是一种血管紧张素II受体拮抗剂，主要成分是缬沙坦，具有降压的作用，主要用于治疗轻、中度原发性高血压。如果只是血压轻微偏高，没有出现不适症状，可以遵医嘱用药。如果同时伴有心力衰竭、心肌梗死、糖尿病等疾病，不可以吃缬沙坦胶囊，以免加重病情，损害身体健康。

服用缬沙坦胶囊后，可能会出现头晕、恶心、腹痛等症状，如果症状比较严重，要立即停止用药，并到医院就诊治疗。

在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，不要吃高盐、高脂肪食物，比如咸菜、肥肉等。要保持睡眠充足，避免过度劳累。可以适当运动，比如散步、打太极拳等，增强身体免疫力和抵抗力。