病情分析：老人经常失眠可采取睡眠环境改善、心理行为疗法、药物治疗等措施进行治疗。
1.睡眠环境改善
改善睡眠环境可以使用褪黑素、维生素B6等药物，帮助调节生物钟，提高睡眠质量。通过调整室内温度、噪音和光线等环境因素，创造一个舒适、安静的睡眠环境，有助于老年人改善失眠问题。
2.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知行为疗法、放松训练等，旨在帮助老年人改变不良的睡眠习惯和思维模式。通过与专业人员合作，学习放松技巧和认知重构，老年人可以逐渐克服失眠的心理障碍。
3.药物治疗
药物治疗包括使用安眠药如、艾司唑仑等，以及抗抑郁药如阿米替林、多塞平等。根据老年人的具体情况，医生可能会开具适当的药物来缓解失眠症状，但需注意药物的副作用和依赖性。
在实施上述治疗措施的同时，建议老年人保持规律的作息时间，避免午睡过长，并适当进行轻度运动如散步、太极拳等。