病情分析：来月经是可以洗头的，但应注意水温、洗发水的选择和头发的及时擦干。
在月经期间，女性的身体会处于一种较为敏感的状态，容易受到外界刺激。因此，在洗头时，应确保水温适宜，避免使用过于刺激的洗发水，以免对头皮造成不必要的刺激。此外，洗完头后应尽快将头发擦干，避免长时间潮湿，以减少感染的风险。