病情分析：月经量少还推迟可能是由内分泌失调、卵巢功能减退、子宫内膜薄等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。
1.内分泌失调
由于激素水平失衡导致子宫内膜生长异常，从而影响月经量和周期。针对内分泌失调，可以使用雌孕激素替代疗法进行调节。例如，患者可以在医生指导下服用复方戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物来调整激素水平。
2.卵巢功能减退
卵巢功能减退可能导致雌激素分泌不足，进而影响子宫内膜增厚和脱落，出现月经量减少和周期延长的现象。对于卵巢功能减退，可以通过补充天然植物雌激素来改善症状。如大豆异黄酮是一种常见的天然雌激素补充剂，可帮助缓解症状。
3.子宫内膜薄
子宫内膜薄可能会影响经血排出，导致月经量减少和周期不规律。治疗子宫内膜薄通常需要增加内膜厚度。例如，患者可在医生建议下使用雌激素类药物，如复方复方戊酸雌二醇片、炔雌醇环醋酸炔雌醇环丙孕酮片等，以促进内膜生长。
此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于维持正常的内分泌平衡。建议定期进行妇科检查，包括B超和血液激素检测，以便及时发现并处理潜在的问题。