病情分析：胃总往上反气，类似打嗝的症状通常并不严重。
胃总往上反气，类似打嗝的症状通常是因为胃内气体增多，当气体量超过一定限度时就会从胃中上逆而形成打嗝。这可能与饮食习惯、吞咽空气、消化不良等因素有关。但如果症状持续或伴有其他不适，建议咨询医生以排除潜在的消化系统疾病。
如果患者还伴随有恶心呕吐、腹痛腹泻等症状，则比较严重，需要及时就医诊治。
在日常生活中，要注意调整饮食结构和生活习惯，避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，并减少吸烟和饮酒。若上述症状持续存在且无法通过简单措施缓解，应及时寻求医疗帮助。