2024-09-25 707人阅读
问题描述： 鸡蛋能跟海带一起吃吗
医生回答(1)
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
病情分析：鸡蛋和海带可以一起食用，两者营养丰富，相互搭配可以提供全面的营养。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，而海带则含有丰富的碘元素和多种矿物质。两者结合，可以满足身体对多种营养素的需求，有助于维持身体健康。