病情分析：睡前可以吃头孢。
睡前吃头孢通常不会对身体造成不良影响，也不会影响药效发挥。但是需要注意个体差异以及可能存在的药物相互作用，并遵循医嘱调整用药时间。此外，在使用头孢期间应避免饮酒，以免引起双硫仑样反应。
在服用头孢类抗生素时，应注意可能出现的过敏反应、消化道副作用等。如果出现皮疹、瘙痒等症状，应及时停药并就医。
为确保安全有效地使用头孢，建议在医师指导下使用，并注意观察是否有不适症状发生。同时，患者平时还要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，有利于身体健康。