病情分析：结节性红斑患者应避免剧烈运动，可适度进行轻度活动。
结节性红斑是一种以血管炎为特征的炎症性疾病，运动时可能导致局部血液循环加速，可能加重皮损或诱发疼痛。因此，患者应避免剧烈运动，以免加剧病情。对于轻度活动如散步等，适度进行可以促进血液循环，但需注意不要过度劳累，以免影响恢复。建议患者在医生指导下进行适当的运动，并监测病情变化。
若患者处于急性发作期，伴有明显疼痛、肿胀等症状，则不建议进行任何形式的运动，应卧床休息为主，待症状缓解后再逐渐增加活动量。
结节性红斑患者应注意保持皮肤清洁干燥，穿着宽松舒适的衣物，避免摩擦和刺激。饮食方面，应摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于维持皮肤健康。同时，定期复查和随访也非常重要，以便及时发现和处理病情变化。