2024-06-14 638人阅读
问题描述： 白醋加白开水能减肥吗
医生回答(1)
黄旭晖 副主任医师
广东省人民医院 中医科
病情分析：白醋加白开水本身不具有直接的减肥效果。白醋加白开水是指将白醋与白开水混合饮用，白醋是一种酸性物质，含有醋酸等成分。因为减肥需要综合考虑饮食控制、运动锻炼等因素。白醋加白开水可能有助于增加饱腹感，减少摄入其他高热量食物，从而间接起到减肥的作用。但其效果有限，不能完全依赖于此方法减肥。虽然白醋加白开水可能有一定的辅助减肥作用，但应结合健康饮食和适量运动，避免过度依赖单一方法，以免影响身体健康。