2024-09-25 609人阅读
问题描述： 冬瓜和花生能一起吃吗
医生回答(1)
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
病情分析：冬瓜和花生可以一起食用，但需适量控制，避免过量导致不适。冬瓜具有利尿、消肿、清热解毒等功效，而花生则富含蛋白质和不饱和脂肪酸，具有润肺、养血、健脑等作用。两者搭配食用可以提供全面的营养，但过量摄入可能导致消化不良或引起其他身体不适。因此，在食用时应注意适量，避免过量。