病情分析：骶骨骨折通常需要4-6周的时间才能恢复。对于挫伤，应根据具体情况来确定治疗时间。
骶骨骨折是由于外力作用导致骶骨结构完整性受到破坏，患者可能会出现局部疼痛、肿胀等症状。如果只是单纯的挫伤，并没有造成严重的移位或损伤神经血管，则一般预后良好，可以在医生指导下使用活血止痛胶囊、舒筋健腰丸等药物进行治疗，此类药物具有活血化瘀、消肿止痛的功效，可以促进血液循环和组织修复，从而加速康复过程，一般在2-3周内即可看到明显的效果。
但是若骨折伴有明显的移位或者合并有脊髓损伤等情况时，可能需要更长的时间来进行手术复位固定，同时配合营养神经类药物如甲钴胺片、维生素B12片等进行治疗，此时患者的恢复周期会相应延长至数月甚至更久。
建议患者定期复查X线检查以评估愈合情况，避免过早负重活动以免影响骨折愈合。日常生活中应注意保持良好的姿势，避免过度弯腰或扭转腰部，以防加重对骨骼的压力。