病情分析：

发烧一般是指发热，感冒发热温度老是在37°C，可能是环境因素、饮食不当、剧烈运动、积食、上呼吸道感染等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗等帮助缓解。

1、环境因素

如果患者长时间处于温度过高的环境中，可能会导致体温出现升高的情况，就会出现上述症状。建议患者尽量处于温度适宜的环境中，以免影响身体健康。

2、饮食不当

如果患者长时间进食辛辣刺激或者是油腻的食物，可能会导致机体出现内热的情况，从而引起发热、口渴、咽喉肿痛等症状。建议患者平时注意饮食清淡，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，同时避免食用辛辣刺激或者是油腻的食物。

3、剧烈运动

如果患者在测量体温前进行了剧烈运动，可能会导致体内血液循环加快，从而引起体温升高的情况，出现这一症状。建议患者在测量体温前注意休息，避免剧烈运动。

4、积食

如果患者长期暴饮暴食，可能会导致食物在胃肠道内堆积，导致食物无法及时消化和吸收，引起积食，出现发热、口渴、腹胀等症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动。必要时，也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。

5、上呼吸道感染

上呼吸道感染主要是由于细菌、病毒等感染所引起的上呼吸道炎症性病变。由于炎症刺激，患者会出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状，部分患者可能会表现为温度老是在37°C的情况。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、阿莫西林等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、酚麻美敏片等药物进行治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。