病情分析：

子宫切除后盆腔下垂可以通过盆底肌锻炼、手术治疗等方式来改善。

1、盆底肌锻炼

子宫切除后盆腔下垂可以通过盆底肌锻炼的方式来改善，可以通过提肛运动的方式来锻炼，能够有效的锻炼盆底肌的力量，改善盆腔下垂的情况。

2、手术治疗

如果盆腔下垂的情况比较严重，患者可以通过盆底重建手术进行治疗，能够有效的改善盆腔下垂的情况。

子宫切除后盆腔下垂的患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时也要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免出现感染的情况。