病情分析：胃变大了总疼还很胀可采取生活方式干预、药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括饮食调整、增加运动和改善生活习惯，如避免暴饮暴食、减少高脂肪食物摄入等。通过调整生活方式，可以减轻胃部不适，改善胃胀和疼痛症状。
2.药物治疗
药物治疗可能包括质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂或抗酸药，如奥美拉唑、雷尼替丁等。这些药物可以减少胃酸分泌，缓解胃部不适，适用于胃酸过多引起的胃胀和疼痛。
3.手术治疗
手术治疗可能包括胃减容术或胃成形术，如腹腔镜下胃减容术。对于严重的胃扩张和疼痛，手术可能是一种有效的治疗方法，通过减少胃容量来改善症状。
在处理胃胀和疼痛时，应避免使用非处方药，特别是含有阿司匹林或其他非甾体抗炎药的药物，以免加重胃部问题。