病情分析：牛奶不建议空腹喝，以免刺激胃黏膜，增加胃溃疡和胃炎的风险。
因为牛奶中含有乳糖，空腹时胃酸分泌较多，可能会导致乳糖不耐受，产生腹胀、腹泻等不适症状。因此，建议在餐后或与食物一起摄入牛奶，以减少对胃的刺激。