病情分析：尿酸高可适量食用黑木耳。
黑木耳富含膳食纤维和多种维生素，有助于降低尿酸水平，但其嘌呤含量相对较低，不会显著增加尿酸负荷。因此，对于尿酸高的患者，适量食用黑木耳可以作为健康饮食的一部分，但应避免过量摄入，以免影响尿酸控制。