病情分析：粉刺破了流脓水可以考虑皮肤外敷、局部消毒、抗生素治疗、皮脂调节、中药调理等方法进行治疗。
1.皮肤外敷
通过使用含有祛痘成分的面膜、贴片等产品来帮助清除粉刺中的脓液，并促进皮肤愈合。适用于轻度至中度痤疮患者，可作为辅助治疗手段。
2.局部消毒
使用碘伏、酒精等消毒剂对受损皮肤进行消毒处理，以减少细菌感染风险。适合在任何情况下都需要保持伤口清洁的情况。
3.抗生素治疗
根据医嘱选择合适的口服或外用抗生素如四环素类、大环内酯类等药物进行治疗。主要针对有明显红肿、疼痛等症状且存在细菌感染迹象时使用。
4.皮脂调节
通过饮食调整及生活习惯改善如避免高糖食物、保持充足睡眠等来控制皮脂分泌。适合于所有类型的痤疮患者，旨在从源头上减少粉刺形成。
5.中药调理
中医认为粉刺多由体内湿热所致，可通过清热解毒、利湿消肿的方剂如龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤等进行调理。适用于长期反复发作、伴有口干舌燥、便秘等症状者。
在处理粉刺的过程中，应避免用手挤压以免加重炎症反应。同时注意个人卫生，保持面部清洁干燥，有助于减少痘痘的发生。