病情分析：舌甲状腺可以通过手术切除、放射性碘治疗、甲状腺激素替代疗法等措施进行止痛。
1.手术切除
对于症状明显的舌甲状腺肿大，可通过局部麻醉下进行微创手术切除。术后需注意伤口护理。手术直接移除异常组织，缓解疼痛及功能障碍。适用于症状明显、影响生活质量或存在严重并发症的患者。
2.放射性碘治疗
通过口服放射性碘溶液，如碘-131，使甲状腺细胞受到辐射而减少分泌。放射性碘能选择性地被甲状腺吸收并破坏其功能，从而减轻疼痛和肿胀。适用于轻度至中度的舌甲状腺肿大且无其他合并症的患者。
3.甲状腺激素替代疗法
使用合成甲状腺激素药物，如左旋左左甲状腺素钠片，调整体内激素水平。补充缺失的甲状腺激素可以平衡体内的激素水平，改善不适症状。适用于因甲状腺功能减退导致的舌甲状腺肿大引起的疼痛。
建议定期复查以监测病情变化，同时保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足休息和适度运动，有助于控制疾病进展和预防并发症的发生。