2024-09-25 181人阅读
问题描述： 瘦下来会有肌肉吗
医生回答(1)
谭为 副主任医师
广东省人民医院 中医科
病情分析：瘦下来不会自动出现肌肉。肌肉的形成需要特定的训练和营养摄入，单纯地减脂并不能导致肌肉的增加。在减脂过程中，如果想要塑造肌肉线条，需要进行有针对性的肌肉训练，并配合合理的饮食，才能实现肌肉的塑造和线条的改善。