病情分析：

雌激素偏高多考虑是饮食不当引起的，也可能是内分泌失调、肥胖、卵巢功能亢进、多囊卵巢综合征等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

若是日常生活中经常摄入过多含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐脑、动物肝脏等，可能会影响体内雌激素的正常分泌，从而出现上述现象。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜。

2、内分泌失调

由于长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，会出现脾气暴躁、皮肤暗黄、月经紊乱等症状。患者可遵医嘱口服米非司酮片、戊酸雌二醇片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

3、肥胖

如果长期暴饮暴食，可能会导致体内脂肪堆积，从而诱发肥胖，会出现月经紊乱、身体乏力、失眠等症状。患者可遵医嘱使用奥利司他胶囊、阿卡波糖片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃高脂肪、高热量的食物。

4、卵巢功能亢进

如果女性存在卵巢功能亢进的情况，会导致体内雌激素分泌过多，出现月经量增多、阴道不规则出血等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，还可遵医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。

5、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经异常、多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。