病情分析：

注意缺陷障碍症可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式来缓解。

1、心理治疗

注意缺陷障碍症是一种精神行为障碍性疾病，主要表现为注意力不集中、注意持续时间较短等，可以通过心理治疗的方式来缓解，在专业心理医生的帮助下，对患者进行心理疏导，纠正不良行为。

2、药物治疗

患者还可以遵医嘱服用盐酸哌甲酯片、盐酸托莫西汀胶囊等药物来治疗，可以提高注意力，缓解注意缺陷障碍症的症状。

3、物理治疗

患者还可以通过经颅磁刺激的方式来治疗，可以改善大脑的功能，缓解注意缺陷障碍症。

此外，还可以通过中医治疗、针灸等方式来缓解症状。患者平时要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，放松心情，保持积极乐观的心态。