病情分析：适量食用花生对胃无害，但过量可能加重胃部负担。
花生含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，适量摄入可以提供能量和营养。然而，花生属于高脂肪、高热量的食物，过量食用可能会导致胃部不适，特别是对于胃不好的人来说，更应控制摄入量。因此，对于胃不好的人，适量食用花生是可以的，但应避免过量，以免加重胃部负担。