病情分析：

姨妈通常是指月经，月经推迟只有一点血可能是怀孕引起的，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因所引起的，建议患者及时去医院就诊，明确具体原因后再进行针对性治疗。

1、怀孕

月经推迟可能是怀孕引起的，如果女性在同房时没有做好避孕措施，可能会导致怀孕，从而出现月经推迟的情况。建议患者通过早孕试纸、血HCG检查等方式明确诊断。

2、内分泌失调

如果患者长时间精神压力过大，可能会引起内分泌失调的情况，从而导致月经推迟、月经量少等症状。建议患者可以在日常生活中适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。

3、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征主要是由遗传、环境等因素引起的，患者一般会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质、膳食纤维等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。

除此之外，子宫内膜息肉、卵巢囊肿等疾病也可能会引起月经推迟的情况，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗。