病情分析：

恐惧症一般情况下是不能自愈的，需要根据患者的病情严重程度对症治疗。

恐惧症属于一种精神障碍，患者通常会伴随着紧张、焦虑、恐惧等情绪，多与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等有一定关系。患者通常会出现回避行为，如避免去高处、空旷的地方、害怕乘坐公共交通工具等，患者还会伴随着呼吸急促、出汗、发抖等躯体症状。患者需要在医生的指导下，合理使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗，同时也需要配合心理治疗的方式进行改善，心理治疗主要采取认知行为疗法、支持性心理治疗等。恐惧症如果不及时治疗，可能会导致病情加重，严重时还会引起抑郁症、焦虑症等并发症，建议患者积极配合医生进行治疗。

在日常生活中，患者要保持积极乐观的心态，多与家人朋友沟通交流，避免给自己增加太大压力。同时还要多注意休息，避免过度劳累。