病情分析：静息高血压指在安静状态下血压持续升高，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
静息高血压可能与遗传因素、不良生活习惯等有关。这些因素可能导致交感神经系统过度激活，进而引起血压上升。静息高血压患者可能出现头痛、眩晕、心悸等症状。如果未及时控制，长期存在可导致左心室肥厚、脑卒中等并发症。
为确诊静息高血压，医生可能会建议进行常规血液生化检测、尿液分析以及超声心动图等检查。静息高血压的治疗通常包括生活方式干预如减少钠摄入量和增加体力活动，以及药物治疗如利血平、硝苯地平等降压药。选择合适的治疗方法需考虑个体差异及合并症情况。
保持健康饮食并定期监测血压是管理静息高血压的关键。患者应避免高盐饮食，确保充足的睡眠时间以利于血压稳定。