病情分析：

乳腺纤维瘤和小叶增生是两种不同的疾病。

乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，主要由纤维细胞和胶原纤维组成；而小叶增生是乳腺组织的一种生理变化，通常与月经周期有关，属于一种非肿瘤性病变。乳腺纤维瘤和小叶增生的病理机制不同，前者为独立疾病，后者为乳腺组织对激素变化的反应。除了乳腺纤维瘤和小叶增生外，还应注意是否存在其他乳腺疾病，如乳腺囊性增生等。这些疾病也可能引起类似的症状，需要通过专业检查来确诊。

建议定期进行乳腺检查，保持良好的生活习惯，避免吸烟和过量饮酒，同时注意情绪管理，减少压力对身体的影响。