病情分析：

做完脂肪填充后，患者是可以适量食用牛肉的。但需要注意的是，在恢复期间应避免过量摄入。

脂肪填充是将自身多余的皮下组织提取出来，经过特殊处理后再注射到需要改善部位的一种整形方式。而牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，适当进食有助于补充身体所需的能量和营养成分，并且不会对伤口造成刺激或影响其愈合过程。但是由于术后初期机体处于较为虚弱的状态，因此在选择食物时要以清淡易消化为主，以免加重胃肠道负担，不利于病情恢复。

建议在接受脂肪填充手术后的几天内，尽量避免剧烈运动以及重物提拿，以免导致局部肿胀加剧或者出现血肿等情况发生。同时还要注意保持充足的休息时间，不要熬夜，也不要长时间看手机、电脑等电子产品，以免影响正常的睡眠质量。