病情分析：

焦虑后大脑麻木可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

如果症状比较轻微，可以通过多休息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也可以通过听舒缓的音乐进行缓解。

2、心理治疗

患者也可以积极配合医生通过认知行为疗法、系统脱敏疗法等方式进行治疗，有助于改善焦虑的情况。

3、药物治疗

如果症状比较严重，患者还可以遵医嘱使用片、艾司唑仑片等药物进行治疗，有助于缓解焦虑的情况。

除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行改善，对身体有一定的好处。