病情分析：

一般情况下，背心痛和左手麻可能是不良的坐姿引起的，也可能是外伤、颈椎病、肩周炎、心绞痛等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的坐姿

如果患者长期伏案工作，可能会导致背部肌肉处于紧张状态，从而出现背心痛、左手麻等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，避免长期伏案工作。患者也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、外伤

如果患者受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象，随着病情的发展，也可能会伴随上述情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、颈椎病

若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上述情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。

4、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。

5、心绞痛

心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌急剧缺血缺氧而引起的临床综合征。通常在情绪激动、体力活动、饱餐后出现，表现为胸痛、胸闷、心悸、气短乏力、呼吸困难等症状，部分患者可出现背心痛、左手麻的症状。患者可遵医嘱使用硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。