病情分析：风疹患者可以适量食用鸡蛋和牛奶。
鸡蛋和牛奶中富含优质蛋白质，能够为风疹患者补充营养，促进机体恢复。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或引起其他不适症状。
如果患者对鸡蛋或牛奶过敏，则不建议食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于风疹患者而言，日常生活中应保持充足休息，还要做好个人防护措施，尽量不要去人多密集的地方，以免发生交叉感染的现象。