病情分析：

宝宝刚满月睡觉动一下容易醒没安全感可以通过增加安全感、营造良好的睡眠环境、白天尽量减少睡眠、增加宝宝安全感等方式进行改善。

1、增加安全感

宝宝满月后，由于神经系统发育不完善，可能会出现睡觉不踏实的情况，如果宝宝没有出现其他不适症状，一般不需要特殊治疗，家长可以通过增加宝宝的安全感来改善症状。

2、营造良好的睡眠环境

如果宝宝在睡觉时，室内的环境过于嘈杂，可能会影响宝宝的睡眠质量，也会出现动一下就醒的情况。家长可以给宝宝营造安静、舒适的睡眠环境，可以选择光线较暗、关闭窗帘的方式促进宝宝睡眠。

3、白天尽量减少睡眠

如果宝宝在白天睡眠时间过长，也会影响晚上的睡眠质量，出现这种情况。家长应合理调整宝宝的作息时间，白天可以适当地带宝宝外出活动，减少白天的睡眠时间，有助于改善晚上睡觉不踏实的情况。

4、增加宝宝安全感

如果宝宝在睡觉时，家长陪伴不够，可能会导致宝宝没有安全感，从而出现这种情况。建议家长多陪伴宝宝，增加宝宝的安全感，可以使宝宝逐渐适应周围的环境，从而改善这种情况。

5、营造良好的睡眠习惯

家长应培养宝宝良好的睡眠习惯，在宝宝睡觉前，家长可以陪宝宝一起玩耍，给宝宝放一些舒缓的音乐，有助于宝宝尽快入睡。

如果通过上述方法，宝宝的症状没有得到明显改善，建议家长及时带宝宝到正规医院，通过检查明确具体原因后就诊治疗，以免延误病情。