病情分析：中度缺铁性贫血的症状包括乏力、心悸、呼吸困难、皮肤苍白、记忆力减退，建议就医进行血液学检查和铁代谢指标检测。
1.乏力
中度缺铁性贫血时，由于红细胞减少和血红蛋白含量降低，导致血液携氧能力下降。机体为了弥补氧气供应不足，会增加心跳次数和呼吸频率，但仍然感到疲乏。这种无力感可能出现在身体各个部位，但通常以四肢最为明显。
2.心悸
中度缺铁性贫血会导致心脏负荷增加，因为贫血状态下，心脏需要更努力地泵出足够的血液来满足身体的需求。这可能导致患者感到心跳加快或不规则，出现心悸的感觉。心悸可能是一种主观感受，也可能伴有实际的心跳加速或异常节律。
3.呼吸困难
当贫血程度加重到中度时，肺部毛细血管也会随之减少，从而影响了气体交换的功能。此时，患者会出现呼吸困难的情况。呼吸困难可能表现为活动后气促，休息后缓解，是由于贫血导致的身体耐力下降所致。
4.皮肤苍白
中度缺铁性贫血时，体内铁元素缺乏，无法合成足够的血红蛋白，造成血液中的红细胞数量减少，进而使血液的颜色变浅，看起来皮肤呈现苍白色。肤色变化主要表现在黏膜处，如眼睑内侧、口腔黏膜等，而暴露在外的皮肤一般不会出现明显的颜色改变。
5.记忆力减退
中度缺铁性贫血会影响大脑的正常功能，包括记忆和注意力等方面。这是由于贫血导致脑组织供氧不足，影响神经元的正常活动所引起的。记忆力减退可能表现为近期发生的事情难以回忆起来，或者日常任务完成困难。
针对中度缺铁性贫血的症状，建议进行血常规、血生化以及血清铁蛋白检测。治疗措施可能包括口服补铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。患者平时应注意均衡饮食，确保摄入富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜和干果，并避免饮用影响铁吸收的饮料，如咖啡和茶。