病情分析：叶酸片不建议长期服用，应在医生指导下进行。
叶酸是一种水溶性维生素，对于孕妇和备孕人群来说，补充叶酸可以预防胎儿神经管缺陷。但长期过量摄入叶酸可能导致维生素B12缺乏，影响神经系统健康。因此，叶酸的补充应根据个人情况和医生建议进行，避免自行决定长期服用。