病情分析：

腰扭伤40天了，还是会有劳累酸胀感，可能是正常现象，但也可能是不正常的，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等原因导致的。

1、正常现象

如果患者腰扭伤后没有得到及时治疗，而且经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现腰部疼痛、酸胀等症状。这属于一种正常的现象，患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、腰肌劳损

腰扭伤后如果没有得到及时有效治疗，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛的症状，甚至还会伴有腰部发僵的现象。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是长期低头、弯腰工作等原因导致的，患者可能会出现腰痛、下肢麻木、下肢疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺、双氯芬酸钠等药物进行治疗。

4、腰椎骨质增生

腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织，产生无菌性炎症，从而导致腰部疼痛、酸胀等症状。患者可以通过超短波电疗法、红外线疗法等方式缓解症状。

5、腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，导致压迫到马尾神经或神经根，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生指导下使用甘露醇、甲泼尼龙等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。