病情分析：

甲床分离可能是修剪指甲方式不正确、外伤、甲沟炎、甲癣、银屑病等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、修剪指甲方式不正确

如果患者在修剪指甲时，指甲修剪过短，可能会导致甲床与指甲发生分离的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者需要注意避免指甲修剪过短，以免引起不适症状。

2、外伤

如果患者的指甲受到外力撞击，可能会导致甲床损伤，从而引起甲床分离的情况。建议患者可以在医生指导下使用生理盐水清洗患处进行治疗，保持局部清洁卫生。

3、甲沟炎

甲沟炎主要是由于外伤、细菌感染等因素引起的甲沟周围组织炎症性疾病。由于炎症刺激，患者可能会出现指甲红肿、疼痛、甲床分离等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸氯己定溶液、碘伏溶液等进行消毒处理。

4、甲癣

甲癣通常是由于皮肤癣菌感染引起的甲床病变，一般与免疫功能低下、局部血液循环障碍等因素有关。患者一般会表现为指甲颜色变暗、变脆、脱落等症状，部分患者可能会出现甲床分离的情况。建议患者可以在医生指导下使用伊曲康唑、特比萘芬等药物进行抗真菌治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过激光治疗、光动力治疗等方式进行治疗。

5、银屑病

银屑病主要是由于遗传、环境、免疫等因素引起的皮肤病。患者一般会表现为皮肤红斑、银白色鳞屑等症状，部分患者可能会出现指甲分离的情况。建议患者可以在医生指导下使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等涂抹患处进行治疗。

日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。