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喉咙痛可以锻炼身体吗
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
喉咙痛时应避免剧烈运动，可考虑温和形式的锻炼如轻柔瑜伽。
剧烈运动可能导致呼吸道分泌物增多，引起咳嗽，加重咽喉部疼痛；而温和运动有利于增强体质，提高机体免疫力，辅助疾病的恢复。
在喉咙痛症状较轻微或因慢性疾病引起的持续性喉咙痛时，可以适当进行低强度的有氧运动，如散步、慢跑等。
对于喉咙痛的症状，在治疗期间要注意休息声带，避免吸烟和喝酒，以促进病情恢复。