病情分析：

青少年白癜风患者一般可以通过做好防晒措施、注意饮食、合理使用化妆品、保持良好的生活习惯、避免接触有害物质等方式来保护皮肤。

1、做好防晒措施

白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，可能与家族遗传、自身免疫系统疾病等因素有关。患者通常会出现皮肤白斑、局部瘙痒等症状。建议患者平时外出时尽量穿防晒衣或打遮阳伞，避免紫外线刺激皮肤，以免加重病情。

2、注意饮食

患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，补充机体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力，有利于疾病的康复。

3、合理使用化妆品

患者还要注意合理使用化妆品，尽量选择质量好、温和的化妆品，避免选择含有刺激性成分的化妆品，以免刺激皮肤，导致病情加重。

4、保持良好的生活习惯

患者平时要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免导致机体免疫力下降，不利于疾病的康复。

5、避免接触有害物质

患者在日常生活中要避免接触有害物质，如染发剂、油漆等，以免对皮肤造成刺激，导致病情加重。

除此之外，患者还可以适当进食富含微量元素的食物，如西红柿、香蕉等，有助于促进皮肤的新陈代谢，对于疾病的康复也有积极意义。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。