病情分析：

抑郁症严重了，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行处理，以免加重病情。

1、日常调理

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等症状。如果患者抑郁症严重，可能会出现自杀倾向，建议患者多与家人沟通交流，可以适当参加户外活动，如散步、慢跑等，有助于缓解抑郁的情况。

2、心理治疗

如果患者抑郁症比较严重，还可以及时到正规医院，在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗，如认知行为疗法、精神动力学疗法等。

3、药物治疗

如果患者抑郁症比较严重，还可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到改善抑郁症的作用。

4、物理治疗

如果患者症状比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过经颅磁刺激、迷走神经刺激术等方式进行治疗，能够改善大脑功能，缓解不适症状。

5、运动疗法

抑郁症患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进大脑分泌内啡肽，有助于缓解抑郁的情况。

日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。